Gymnastique Artistique Loisirs Adolescents et Adultes

🤸‍♀️ LOISIR GAF/GAM & TEAMGYM 🤸‍♂️

🏅 Loisir GAF/GAM

Cours mixte :

• GAF : Gymnastique Artistique Féminine

• GAM : Gymnastique Artistique Masculine

À partir de 11 ans, sans limite d’âge
🕒 1 cours de 1h30 / semaine
💰 Tarif : 265€ / an

🌟 Découvrez ou perfectionnez la gymnastique !

Le cours Loisir est idéal pour les débutants comme pour les anciens pratiquants.
Il permet de :

• Découvrir les activités gymniques de manière ludique et sécurisée 🎉

• Maintenir ou progresser dans la pratique aux agrès : barres, poutre, sol et saut de cheval 🤸‍♀️🤸‍♂️

• S’adapter au rythme et aux capacités de chacun, pour prendre du plaisir et se dépasser 💪

Grâce à cette activité, vous ou votre enfant apprendrez à réaliser différents éléments gymniques et acrobatiques sur tous les agrès.

🤝 TeamGym

À partir de 12 ans
Discipline par équipe, mixte et dynamique

Le TeamGym allie technique, performance et esprit d’équipe. Les gymnastes évoluent sur trois agrès principaux :

• Sol : chorégraphie synchronisée mêlant acrobaties, sauts et éléments gymniques ✨

• Tumbling : enchaînements acrobatiques dynamiques sur une piste élastique ⚡

• Mini-trampoline & saut : passages aériens avec sauts et vrilles 🪂

Les cours sont progressifs et adaptés à chaque niveau, pour développer technique, force, souplesse et esprit d’équipe.
Que ce soit pour s’initier à une nouvelle discipline ou perfectionner ses compétences acrobatiques, le TeamGym permet de repousser ses limites tout en partageant une expérience unique avec son équipe 🤩💖.

📩 Inscriptions et informations : occgym@gmail.com